今日は、とても運が悪かった。
些細な掛け違いの積み重ねで、先週から調整していたアレコレや、今日いろいろ考えてとった行動が無駄になった。人との約束も守れなかった。「これがダメでもまだこっちがあるし」とか思った方もうまくいかなかった。
そのときは、とても惨めな気持ちになって、自分を見るもう一人の自分が「あーあ、バカみたい」とか「こんなんだったらアレ観に行けば良かった」とか、しょーもないことを言ってくる。
しかし。
いちばん良くないのは「私はこれ(あなた)のためにすごい努力をしたのにヒドイ！」と自分の努力や優しさの見返りを求めて腐ること。自分が努力や優しくしたのは、自分がやりたくてやったこと。元々、見返りを求めていたわけじゃない。ただ自分が欲しい状態が手に入らなかったから腐ってるだけ。
今日の私は自分の惨めな気持ちを、相手にぶつけなかった。正確に言うと、ぶつけそうになったけどグッと堪えて呼吸して「自分が相手の立場だったら」と考えて、思いやることができた(当社比)。
強くなると、人に優しくできる。
人に優しくできると、強くなる。
……まぁそれでも、行き場の無い感情はぐぐぐっと内圧を高めてしまうので、相手に当たるんじゃなく、デトックスできるといいよね。
演劇から離れている今、どうやって感情を処理していいか、わからない。
みなさんどうしているんでしょうね？
写真はベンチにクッションを敷き詰めたもの題して「きぼう」
と、その作者、少年Z。
