更新をサボっていたら だいぶたってしまった 夏休みの思い出し絵日記の如き覚書えーと 7月後半から、 何度か、極度の運動不足を解消するため、公共スポーツセンターのトレーニングジムに行って運動していました すごくさっぱりして気持ち良いです 中高年を中…